Lari Lintasan adalah cabang olahraga atletik yang melibatkan pelari berlari di trek dengan jarak tertentu, baik sprint maupun jarak menengah/panjang. Olahraga ini bertujuan untuk mengukur kecepatan, ketahanan, dan teknik lari atlet secara terstruktur.
Fitur utama:
-
Dilakukan di lintasan atletik dengan panjang standar (biasanya 400 meter per putaran).
-
Berbagai jenis lomba: sprint (100–400 m), jarak menengah (800–1500 m), dan jarak panjang (3000 m ke atas).
-
Fokus pada kecepatan, stamina, dan teknik lari.
-
Dapat dilakukan secara individu atau estafet untuk lomba tim.
Contoh penerapan:
-
Lomba 100 m sprint untuk mengukur kecepatan maksimal.
-
Lomba estafet 4×100 m untuk koordinasi dan strategi tim.
-
Latihan rutin atlet untuk meningkatkan ketahanan dan performa.
Slogan yang cocok:
“Lari Lintasan: kecepatan dan ketahanan dalam setiap putaran.”
